曹為霖大夫保舉：吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑－danecarlyle的部落格

維霖診所曹為霖醫師評價

維霖診所院長：而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。維持腸道菌群平衡的目的。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物人體內的菌群也變得多樣這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。曹為霖院長保舉：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。

關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。條件致病菌、致病菌及真菌減少可迅速進行調節使有益菌增加茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。其他研究人員還發現飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌腸道菌群也影響衰老速度。曹為霖大夫：但專家稱這些細菌對人類無害。

茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。以達到提高腸道有益菌比率關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation維霖診所院長推薦：纖維：全麥、豆類和新穎水果可作為“益生元”。

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陳志金醫師還說，胎兒身上那看起來像「瘀青」的，叫「蒙古斑」，很多小孩出身都會有（大部門在屁股和背部），長大今後，大部份都邑減退。不懂的人，會以為是「瘀青」，乃至還有怙恃會誤以為是護理人員在偷揑本身的孩子。

陳志金醫師今（5）天在臉書發文寫道透露表現，雙胞胎大部門是各自具有自己的「房間」(羊膜囊)，基本無法「接觸」到對方的身體。

少部門的雙胞胎是「共處一室」(在統一個羊膜囊內)，然則，即使可以接觸到對方的身體，這個在水中，你是有舉措揮拳打傷人嗎？更況且那只是胎兒「無意識」的揮舞手腳而已，基本不成能是在「打鬥」。

他也提示媒體，這類的報道，可以先請教婦產科醫師，才不會誤導民眾。

記者李鴻典／台北報道

名醫陳志金則說，雙胞胎根本無法接觸對方，所謂瘀青則是「蒙古斑」。

中國一名媽媽日前在網路上分享雙胞胎的超音波影片，稱2個寶寶從在娘胎裡就開始大打出手，誕生後身上多處都泛起瘀青，讓網友笑翻，也被媒體報道，眼見工作越演越烈，PO文者趕快澄清影象是網路上搬來的，本想娛樂一下，沒想到多量網友認真，現在她也已將影片刪除。

（圖／翻攝自微博）

▼▲中國一位媽媽日前在網路上分享雙胞胎的超音波影片，稱在娘胎裡就入手下手大打出手，出生後2個寶寶身上多處都泛起瘀青。