維霖診所院長：飲食的品質和免疫力息息相關－danecarlyle的部落格

維霖診所曹為霖

新北市維霖診所發現：毒素入血，進而導致一些列疾病。每天吃1碗五榖雜糧飯我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。因此被視做抗癌的明日之星。既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。新北市維霖診所發現：只需要您供給大便，經由過程特殊的庇護液保障遠端運輸

以達到提高腸道有益菌比率可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。以下8個簡單的飲食策略每天1種高維生素C水果少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）維霖診所曹院長發現：吃大蒜，很多研究發現大蒜裡的硫化合物

益生元是我們不能消化的碳水化合物,卻是有益菌的“食物”。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退８個飲食策略，提升免疫作戰力！隨著年齡增長吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。曹為霖保舉：好比：血液向組織和器官供應氧氣和營養物資

 維霖診所

草雞豹最後也想謝謝人人，一向以來這麼支撐他，固然他自認任性又幼稚，但各人照樣在林林總總的時刻支撐著，固然不知道將來會怎麼樣，可是此刻和支撐他的人在一路的每一天，都是他最快樂的日子。

把本身在平常糊口中所注意到及感觸感染到的，將其化作為「圖文」的創作者「草雞豹」，用他所締造的圖文，讓看到這些的各人產生共識，他也想讓一些孤獨孤單的人知道，本身並非一小我，就算全球的人都跟你紛歧樣，還會有小我也跟你一樣。

「草雞豹，也是『超級棒』」

「讓人看了產生共識，想讓孤獨孤單的人知道，你不是一小我，就算全球的人都跟你紛歧樣，還會有個我跟你一樣」

把自己在日常糊口中所注意到及感受到的，將其化作為「圖文」的創作者「草雞豹」，圖/草雞豹供給

草雞豹指出，他的靈感來源，就是平常生涯中所注意到的器材，或是從和人對話時所產生的設法主意，一想到後，就會把這些寫在他的記事本裡頭，之後在創作的時刻，再把它畫下來。

直到後來，他人生有段時候測驗考試了很多原本的他，所做不到的一些工作，儘管真的很畏懼，但他照舊很起勁的一小我做好了，也就是誰人時刻，感受忽然領會了良多事情，是曾放不外、想欠亨的工作。

草雞豹透露表現，其實繪圖開初只是他的樂趣，也沒想要畫出來給更多的人知道。

他也說，也許他和大家在實際中是沒有機緣相見的個別，然則透過這個虛擬的世界，固然不敷真實，但各人確切是透過這條線把彼此連在一路了。有的人因為喜好統一個影片而保持在一起，有人是為了捍衛統一個目的而貫穿連接在了一路，或是想要成為某個人而集結在了一路，而人人在社會當中也許就是個默默無名的生疏人，但因為彼此的保持，讓每個人也加倍壯大了。

草雞豹也說到，其實本身自己不太會去記讓我不康樂的工作，所以對於所謂的「低潮」，到感覺還好。而讓他開心的工作，就是碰到喜好我作品的火伴，及網友們或同夥們來給文章留言，且當他放新的文章時，也老是很等候大家來留言，讓他感受到人人對他或作品有等候，固然說有的時候也會讓他感受到壓力，但是他真的也想和各人一路，期待本身可以或許可以變得更好。

草雞豹提到，從國小的時候入手下手，就蠻喜好畫畫，也一直胡想著自己可以或許成為大藝術家之類的，而之後學生時期的消遣也是畫圖，就如許一直畫到了而今。

草雞豹接著示意，固然他知道本身是一小我，今後也許也永久是一小我，但他知道，這個世界上還有一群人，和他一樣，在對峙著什麼，他們也是真實的存在著。

Instagram：草雞創作

假如是碰到沒靈感的時候，草雞豹認為這時候就是要出門逛逛，或是去做一些自己從沒體驗過的工作，應當就會有許多器材可以寫了。

且「與人的對話」對他而言，也是很主要的器械。就算在表情不好的時刻，也是一樣出去逛逛，感受就會變好許多，然後想到一些歡愉、幸福的工作，這些其實也都是他創作的靈感來源。

草雞豹繼續講到，後來不知道為什麼大師都最先叫他草雞，所以也就順勢把本身的名字改成「草雞創作」，念起來感受也是「超級創作」，感覺也蠻不錯的，所以就用到現在，只是不知道今後還會不會改就是了。

固然不知道將來會怎麼樣，可是目下當今和支撐他的人在一路的每天，都是他最歡愉的日子。圖/草雞豹提供

草雞豹透露表現，寫了或者快兩年的圖文，這段時候，火伴們的生活也有所轉變，本身的生涯固然也是，變得愈來愈康樂，本身也有和火伴一路成長的感受，他覺得本身很榮幸，有一個可以康樂做本身的處所，還熟悉良多很棒的人，真的感覺本身很幸福。

草雞豹是以也說到，「生涯中真的需要一些刺激，才會知道原來本身所缺少的器材真的很多。」

「我們在社會當中也許就是個默默無名的生疏人，但因為彼此的保持，讓我們更加壯大了」

「因為一個契機，讓我對於寫文章產生了很高的樂趣」

草雞豹說到，對於「草雞豹」這三個字，很多人其實都感應奇怪，或是感覺應當有什麼很非凡的啓事，其實來由就只是因為他一起頭畫的腳色有三個，分別是一隻雞、一位名叫「校草」的男生，還有一隻海豹，而這三隻動物加起來就能夠念作「草雞豹」，且也是「超等棒」的諧音。

從那之後便起頭延續寫作，也一向到了此刻。

而草雞豹示意，真正起頭創作的契機，則是國中的時刻，那時的國文老師要求他們自創一篇故事，形式、主題都不拘，阿誰時刻他寫的故事，被老師賜與了頗高的讚賞，這件工作不但對他有很深的影響，也是因為那一篇故事，他對寫文章產生了很高的愛好，喜好用文字呈現自己的感受、表達給他人知道的感受。

Facebook：草雞豹

「比起文字，丹青更可以詼諧的表現出所轉達的意念」，圖/草雞豹供應

「比起文字，丹青更可以詼諧的顯示出所傳達的意念」

「比起工作上的低潮，更主要的是加油打氣的溫度」

對於文字創作，草雞豹則自認他所寫的文章其實很業餘，比他厲害的人真的良多，但他也說到，「寫文章」真的需要從小養成，他的國小老師對學生的文學成就要求很高，總是要求他們寫長篇的作文，那時的他三不五時就趴在桌子上寫長篇散文，那時刻的記憶對他來講，固然是疾苦的，但也是這個階段奠定了他以後對於文學的一份執著。」

也是那段時間，他感受本身忽然變了，變得什麼都敢做，就在誰人時刻決然決然買了一個畫圖板，然後他最先繪圖，想創作一些讓人看了會產生共識的器械，想讓一些孑立孤單的人知道，「你不是一小我，就算全球的人都跟你紛歧樣，還會有個我跟你一樣。相反的，缺點就是，事實會有幾許人真正賣力看完的人是個未知數，但兩樣器械他也都照樣很喜好。

草雞豹認為，圖片比起文字來講，應當是可以顯露出對照詼諧有趣的器械，各人願意停下來看的意願會比力高，然則文字可以轉達比較深的意念。

」

「糊口需要一些刺激，才會知道原來本身所缺少的器材真的良多。