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2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。

維霖診所曹為霖覺得，幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。丁斌煌醫師推薦：腋臭是由大汗腺，也就是頂漿腺所披發出來的氣息，其
輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素

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此外，嬰兒出生後頭幾個月母乳餵養和奶粉餵養也會引入不同的菌屬。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。

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年齡：研究發現攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分

新店維霖診所曹醫師提議，可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。隨著年齡增長吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑微循環的正常與否，直接關係到身體健康。新北市維霖診所發現：可以提高T細胞及巨噬細胞的活性
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